月末市場お休みのお知らせ＆良い食事とは？？

いつも輪屋をご利用ありがとうございます

年末も近づいて参りましたが、今月のはお休みとなります

 

楽しみにしてくださった方々には本当に申し訳ありません

 

健康のためには良い食事が絶対です。良い食事は本来持っている身体の力を存分に発揮させます

 

では、良い食事とは？？と考えた時に、煎じ詰めると、それはビタミンやミネラル・酵素・フィトケミカル(植物栄養素)が豊富に、そして自然な形で補給されること、それしかありません。

 

例えば、健康的だと言われる和食にしても、選ぶ食材によって、これらの栄養素の数と量には雲泥の差があります。通常、食べることのできる食材では、もう既に慢性的に必要な栄養素は不足し、かわりに化学的な添加物、薬物が容赦無く体内に入ってきます。

 

必要な栄養素を充分に得て、体内の不要物を速やかに排泄することで、健康は保たれます。

 

自然に良質の材料から作られた調味料(塩、味噌、醤油など)は、これらの条件を満たします。また、スーパーフードは、充分な栄養を補いきれなくなった食生活を大きく改善させます。スーパーフードとは、抽出物ではなく自然な食料の一つです。

 

輪屋は自然食品店として始まりましたが、その本来の目的である健康を得るために必要なことを、さらに進めていきたいと考えています

 

輪屋と関わったからには健康になっていただかなければやりきれません

 

今後ともよろしくお願いします